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睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは
睡眠時無呼吸症候群(SAS)は、睡眠中に呼吸が一時的に止まったり、浅く不十分な呼吸を繰り返したりする状態を指します。
就寝中に十分な酸素が体に取り込まれないため、眠りが分断され、睡眠の質が低下しやすくなることが特徴です。
この状態が続くと、日中に強い眠気を感じたり、集中力が続かなくなったりと、日常生活に影響が出ることがあります。
また、睡眠中の低酸素状態や交感神経の過剰な働きにより、血圧や心臓に負担がかかりやすくなることも知られています。
睡眠時無呼吸症候群は、高血圧や心疾患、脳血管疾患などの生活習慣病と関係することがあり、気づかないうちに全身の健康に影響を及ぼす可能性があります。
そのため、症状が軽く感じられる場合でも、状態を確認していくことが大切になります。
よくみられる症状と背景
睡眠時無呼吸症候群では、睡眠中の大きないびきや、呼吸が止まっていると指摘されることがあります。
また、朝起きたときの頭重感や、日中の眠気、倦怠感などが続く場合もあります。
肥満傾向がある方や、高血圧・心疾患を指摘されたことがある方、喫煙習慣のある方では、睡眠時無呼吸症候群が背景に隠れていることもあります。
こうした症状や生活背景がある場合には、一度検査を行い、状態を確認することが検討されます。
CPAP療法について
CPAP療法は、睡眠時無呼吸症候群に対する治療方法のひとつです。
睡眠中に鼻に装着したマスクから一定の空気圧を送り、気道が閉じないように保つことで、無呼吸や浅い呼吸を抑えることを目的としています。
治療中は、空気の圧力によって喉の奥が支えられ、睡眠中の呼吸が安定しやすくなります。
薬や手術を行わずに治療を進める方法として、多くの方に用いられています。
CPAP療法では、検査結果や症状に応じて空気圧の設定を調整しながら使用を続けていきます。
状態に合わせて調整できる点も、この治療方法の特徴のひとつです。
CPAP治療によって期待できる変化
CPAP療法を継続することで、睡眠中の呼吸が安定し、睡眠の質が改善するケースがあります。
夜間の覚醒が減ることで、朝の目覚めがすっきりしたと感じたり、日中の眠気が軽減したりすることがあります。
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日中の眠気や集中力への影響
睡眠の分断が減ることで、日中の強い眠気が和らぎ、集中力が続きやすくなる場合があります。
仕事や日常生活の中で、以前よりも頭がはっきりする感覚を得られる方もいます。 -
血圧や心臓への負担との関係
睡眠中の低酸素状態が改善されることで、血圧の変動が落ち着きやすくなることがあります。
高血圧や心臓への負担が気になる方では、全身管理の一環としてCPAP療法が検討されることもあります。 -
治療を始めた後の体調の変化
CPAP療法は、使用を開始して比較的早い段階で変化を感じる方もいれば、徐々に体調の違いを実感していく方もいます。
感じ方には個人差があるため、使用状況を確認しながら調整を行っていくことが大切です。
治療開始までの流れ
睡眠時無呼吸症候群が疑われる場合、まずは診察にて現在の症状や生活習慣についてお話を伺います。
いびきの有無、日中の眠気、起床時の体調、既往歴などを確認し、睡眠中の呼吸状態について整理していきます。
診察内容を踏まえ、必要と判断した場合には睡眠検査を行います。
検査はご自宅で行える簡易検査を用いることが多く、普段に近い環境で睡眠中の状態を確認できます。また、簡易検査では確定診断に至らず、一般的には入院となる精密検査が必要な場合でも、入院せず自宅で施行できる検査キットをご用意しております。
検査結果をもとに、睡眠時無呼吸症候群の有無や程度を確認し、CPAP療法が適している場合には治療内容をご説明します。
治療開始後は、機器の使用状況や体調の変化を定期的に確認しながら、必要に応じて設定を調整していきます。
当院の特徴
当院では、睡眠時無呼吸症候群の検査からCPAP療法の導入、その後の継続管理まで対応しています。
治療を続けていくうえで大切にしているのは、日常生活に無理なく取り入れられる形で管理していくことです。
通院による診療に加え、症状が安定している場合や大きな体調変化がない場合には、オンライン診療を活用することも可能です。
通院の負担を抑えながら、使用状況や体調について相談できる体制を整えています。
また、睡眠時無呼吸症候群は、高血圧や脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病と関わることがあります。
当院では、睡眠や呼吸の状態だけでなく、血圧や体重、生活背景も含めて総合的に確認しながら診療を行っています。
一人ひとりの状況に合わせて、継続しやすい治療を一緒に考えていきます。
福岡市東区でCPAP治療をお探しの方へ
睡眠時無呼吸症候群は、日中の眠気やいびきといった症状だけでなく、全身の健康にも関わる病気です。
症状に気づかないまま経過しているケースも多く、健康診断や周囲の指摘をきっかけに相談される方も少なくありません。
当院では、検査結果や生活背景を確認しながら、CPAP療法を含めた診療を行っています。
通院による外来診療に加え、オンライン診療にも対応しており、治療を続けやすい体制を整えています。
いびきや日中の眠気、睡眠の質が気になる方は、福岡市東区の荒巻医院までご相談ください。

